最近すっかり夜型生活に
なってしまいました…💧
夜いろいろ終わらせてから
そらから財務やって
バタンキューするはずが
目が冴えてしまう😱
気づけば日付がかわり
7時半とかにおきる…
そんな生活で
休みの日は
ふっと二度寝しちゃうと
3時間くらいすぎてたり🥲🥲🥲
マクドで働いてたときは
7時出勤
5時起きやったから
その時みたいに
戻したいなと思っております
睡眠の量じゃなくて
質でカバーしていきたい😢😢😢
ホットアイマスク
ハチミツレモン
湯船に浸かる
ここらへんちゃんとして
朝型に戻していこう✊✊✊
ただガッツリ寝たら
まぶたがパンと開いて
生産性は良い👍👍👍
では今日もがんばります
＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
早く寝て明日こそ
早く起きます
＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
