朝型生活☀️

最近すっかり夜型生活に

なってしまいました…💧

夜いろいろ終わらせてから

そらから財務やって

バタンキューするはずが

目が冴えてしまう😱

気づけば日付がかわり

7時半とかにおきる…

そんな生活で

休みの日は

ふっと二度寝しちゃうと

3時間くらいすぎてたり🥲🥲🥲

マクドで働いてたときは

7時出勤

5時起きやったから

その時みたいに

戻したいなと思っております

睡眠の量じゃなくて

質でカバーしていきたい😢😢😢

ホットアイマスク

ハチミツレモン

湯船に浸かる

ここらへんちゃんとして

朝型に戻していこう✊✊✊

ただガッツリ寝たら

まぶたがパンと開いて

生産性は良い👍👍👍

では今日もがんばります

\\\\٩( ‘ω’ )و ////

早く寝て明日こそ

早く起きます

\\\\٩( ‘ω’ )و ////

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